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特色・取り組み

産後クラブのご案内
~産後ヨガでリフレッシュ!~

出産後のママは、赤ちゃんのお世話が優先になり、自分のケアは後回しになりがちです。親子で行う産後ヨガに参加し、妊娠・出産で頑張った体と心を癒し労いながら、ママ同士の交流を楽しむ時間を持ちませんか。
赤ちゃんとご一緒に参加し、リフレッシュしましょう!


開催日時等について

日  時:平成31年1月19日(土)10:00~12:00
場  所:稲城市立病院 健診・外来棟 2F 講座室
対  象:産後1か月から6か月までのお母さんと赤ちゃん
    (他のご家族の付き添いも可能です。赤ちゃんが泣いている間は
     抱いて頂く等、ご協力をお願い致しております。)
    *先着10組様とさせていただきます。
費  用:一家族700 円(おつりのないようご協力ください)
持ち物:バスタオル1 枚
講  師:稲城市立病院 助産師
内  容:
①交流会 :赤ちゃんの月例が近いママ達と嬉しいことや悩んでいることを
        シェアしましょう!
②産後ヨガ:赤ちゃんと一緒に、体も心もリラックス!

問合せ・申込み:看護部長室 ℡:042-377-0931㈹ 内線3051

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